Qué esperar al visitar a un quiropráctico

¿Vas a un quiropráctico por primera vez? Es útil saber qué esperar durante su visita. Cuanto más sepa sobre el cuidado quiropráctico, mayores serán sus posibilidades de tener una buena experiencia quiropráctica.

Los quiroprácticos ajustan la columna vertebral y otras articulaciones para colocarlas en una mejor posición. Los quiroprácticos llaman a esto manipulación o ajuste. Pero la quiropráctica implica más que ajustes espinales. Los quiroprácticos han estado en la escuela durante tanto tiempo como los médicos. Los quiroprácticos tienen capacitación en trastornos óseos, articulares y del sistema nervioso, fisioterapia y nutrición. Evalúa la función nerviosa y la movilidad de la columna vertebral y las grandes articulaciones.

Al igual que con las citas de otros médicos, la primera visita comienza con su historial médico y un examen físico.

Las primeras visitas suelen durar alrededor de una hora. Su quiropráctico le preguntará acerca de su historial médico y sus síntomas. Hable con su quiropráctico sobre:

• porque quieres ayuda
• lesiones pasadas
• Todas sus condiciones médicas
• Cualquier medicamento que tome
• Cualquier uso de drogas o alcohol.
• Sus hábitos de estilo de vida, incluidos el ejercicio, la dieta, el estrés y el sueño.

Algunas prácticas quiroprácticas tienen formularios para «nuevos pacientes» que puede descargar de su sitio web. Puede ser menos estresante y rápido responder preguntas médicas en casa que en el consultorio médico. También te ayudará a concentrarte en lo que te molesta cuando te encuentres en persona en tu cita.

Después de tomar su historial médico, su quiropráctico realizará un examen físico. El quiropráctico puede sentir su columna, mover sus articulaciones y observar cómo camina. Él o ella también evaluará su fuerza muscular, reflejos y rango de movimiento. En algunos casos, el quiropráctico puede solicitar radiografías o un control de la presión arterial.

Un quiropráctico puede comenzar el tratamiento durante la primera visita. Si es así, pueden ocurrir los siguientes eventos:

• Para el ajuste, se acuesta en una cama de tratamiento especial.
• El quiropráctico toma la parte de su cuerpo a tratar, generalmente el cuello o la espalda, y la mueve a su rango máximo.
• El quiropráctico da un empujón extra para hacer el ajuste.
• Es posible que escuche un chasquido, como el crujido de sus nudillos.
• No espere dolor durante un ajuste.

Su quiropráctico puede realizar otros tratamientos además de un ajuste. Esto podría incluir calor o hielo y masaje muscular.

Antes de irse, su quiropráctico puede darle ejercicios para hacer en casa. Los quiroprácticos también están capacitados para ayudarlo con las dietas y la nutrición. No recetan medicamentos. Sin embargo, es posible que pueda obtener consejos nutricionales y su quiropráctico también puede recomendar suplementos o vitaminas.

Finalmente, puede esperar que se le programe una visita de seguimiento. La mayoría de los tratamientos quiroprácticos duran varias semanas. El quiropráctico puede recomendarle que regrese para 2 o 3 visitas por semana. Las visitas de seguimiento suelen ser más cortas que la primera visita y duran entre 10 y 20 minutos. Pregúntele a su quiropráctico cuánto durarán sus tratamientos y cuándo debería sentirse mejor.

Después del tratamiento, es posible que tenga dolor en el área que su quiropráctico ha ajustado. Informe a su quiropráctico si tiene dolor que persiste o empeora.