Cuándo consultar a un médico por dolor de cadera
Al ser la articulación esférica más grande del cuerpo, la cadera se usa para pararse, sentarse, caminar y correr. Pero cuando se produce inflamación o lesión, el dolor de cadera resultante puede afectar la movilidad y la calidad de vida. El dolor de cadera puede ser causado por lesiones como una fractura de cadera, afecciones inflamatorias como la artritis o muchas otras afecciones. Si su dolor de cadera se está volviendo crónico o está causando que disminuya su nivel de actividad, puede ser el momento de ver a un cirujano ortopédico para obtener un diagnóstico y conocer las opciones de tratamiento.
El dolor de cadera generalmente es el resultado de una lesión o inflamación en o alrededor de la articulación. Las causas más comunes del dolor de cadera incluyen:
Artritis, incluida la osteoartritis debida al uso excesivo o al envejecimiento normal, artritis reumatoide o artritis psoriásica
Bursitis, que ocurre cuando uno de los dos sacos en la articulación de la cadera se inflama
cadera dislocada
fractura de cadera
Ciática causada por compresión del nervio ciático
Daño estructural al tejido blando circundante, como B. un desgarro del labrum de la cadera, traumatismo cerrado, tendinitis o hernia
En raras ocasiones, el dolor de cadera puede ser causado por cáncer, como la leucemia, o por infecciones, como la osteomielitis.
La ubicación del dolor de cadera a menudo puede decirle mucho al médico sobre lo que lo está causando. Por ejemplo, el dolor de cadera al subir escaleras puede indicar una disfunción de la articulación SI. El dolor de cadera después de sentarse puede ser causado por una bursitis trocantérea, una inflamación de una bursa en el extremo exterior (el borde exterior cerca de la parte superior del fémur) de la cadera.
Si su dolor de cadera es leve o aparece y desaparece, es posible que pueda tratarlo y encontrar alivio en su hogar. Pruebe estos remedios caseros para el dolor de cadera:
Aplique calor con una almohadilla térmica (asegúrese de usar el ajuste bajo y coloque una barrera, como una toalla, entre la placa y su piel para evitar quemaduras)
Aplicar hielo alternativamente 20 minutos con bolsa de hielo y 20 minutos sin bolsa de hielo
Hidroterapia con ducha de agua caliente o bañera de hidromasaje o hidromasaje. En casa, puede agregar sales de Epsom a un baño tibio para obtener un beneficio adicional.
Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, como ibuprofeno (Advil, Motrin o naproxeno sódico (Aleve)
Descanse la cadera, lo que incluye evitar actividades que empeoren el dolor. Evite dormir de lado. Si suele dormir de lado, use una almohada firme entre las rodillas para alinear las caderas.
Ejercicios de estiramiento para la espalda baja y las caderas
Si el dolor de cadera se presenta de forma repentina y severa, o si los remedios caseros no alivian el dolor en una semana, debe consultar a un médico.
Cuándo consultar a un médico por dolor de cadera
En algunas situaciones, debe consultar a un médico de inmediato por dolor de cadera. Llame al 911 si:
No se puede cargar la articulación de la cadera
La articulación parece deformada.
No puede mover la pierna afectada.
Los dedos de los pies se vuelven azules o entumecidos.
Se produce una hinchazón repentina y grave en la cadera o la pierna asociada.
Tiene fiebre de más de 101 grados Fahrenheit y dolor en la cadera.
el dolor es severo
Para los casos más leves de dolor de cadera que duran semanas, debe consultar a su médico de cabecera o cirujano ortopédico para obtener un diagnóstico y opciones de tratamiento. La atención médica profesional, incluso para enfermedades menores, puede evitar que el problema empeore y prevenir complicaciones.
Si su dolor de cadera no responde a los remedios caseros, debe considerar ver a un cirujano ortopédico para una evaluación. Tenga en cuenta que algunas compañías de seguros requieren una remisión antes de ver a un especialista para que pueda comenzar con su médico de cabecera si es necesario. Los quiroprácticos también pueden determinar la causa del dolor de cadera. Como parte del tratamiento, puede trabajar con un fisioterapeuta para fortalecer los músculos que sostienen las caderas y la espalda baja.
Sin tratamiento, el dolor de cadera puede pasar de molesto a debilitante. Evitar una actividad debido al dolor puede generar más problemas. Si consulta a un médico temprano para obtener un diagnóstico preciso, es posible que pueda usar tratamientos conservadores para reducir la incomodidad y prevenir daños permanentes en la articulación y los músculos circundantes.
